URBAN YOGA
U posljednjih nekoliko godina interes za vježbanje joge u zapadnom svijetu vrtoglavo raste.
Čini se kako ljudi sve više osvještavaju da život pod konstantnom količinom stresa i nije baš neka fora.
Svjedoci smo da sve više pojedinaca traži različite načine postizanja unutarnjeg mira, održavanja psiho-fizičke ravnoteže jer položaj, status i gomilanje materijalnog očito ne pružaju željenu satisfakciju.
Možemo reći da se malo po malo zapadni svijet zarazio indijskom duhovnom praksom, barem njenim fizičkim aspektom.
Joga je ljudima zanimljiva jer nudi ono što nisu uspjeli sami pronaći, a kronično im nedostaje: znanje o tome kako se ispravno opustiti, disati, vježbati, meditirati, jesti zdravo, pozitivno misliti.
Već nakon nekoliko satova većina uočava razliku između bavljenja nekom fizičkom aktivnošću i vježbanja joge.
Osim toga, zaljubljenici u tu drevnu disciplinu tvrde kako ona nije ni sport ni religija, fitness ili dogma.
Stoga postoji velik razlog zašto ju je prigrlio suvremeni svijet.
Jednostavno nam treba kako bismo se lakše nosili s izazovima današnjice, ali i probudili prijeko potrebnu duhovnu sferu.
Zato probajmo i vježbajmo jogu redovito jer svijetu to itekako treba!
Yorumlar