top of page

Joga i ženski princip






U jogi se ženski princip naziva jin, prisutan je kod oba spola, no suvremni čovjek otuđen je od ove vrste energije, a posebno se to odnosi na muškarce.


Jin ili ženski princip predstavlja noć, tišinu, mekoću, mirovanje, mjesečevu energiju dok je jang muški princip koji se odnosi na svjetlost, dominaciju, stvaranje, pokret.


Vježbajući jogu uspostavljamo ravnotežu između jina i janga dvije sasvim suprotne, ali neraskidive snage.


U ritmu današnjeg življenja, svi mi neminovno iscrpljujemo svoje jang elemente.

Mnogo je onoga što moramo, dinamike, aktivnosti i kretanja.


Zato je potrebno aktivirati jin, ženski princip koji najviše dolazi do izražaja na satovima jin joge.

Učimo se kako zastati, usporiti, usmjeriti pozornost na unutrašnjost i dopustiti sebi da samo budemo.

Tada nije potrebno djelovanje, nego samo bivanje i prihvaćanje onoga što jest u tom trenutku.


Svi mi imamo potrebu opustiti se i maziti svoje tijelo, zato se upišite na Jin jogu koju vježbamo svakog UTORKA U 19.15h











Comments


IMG_4702.jpg

Bok!
Hvala što ste navratili na moj blog!

Slobodno me kontaktirajte radi suradnje,

organizacije radionica u studiu ili dogovore oko retrita.

  • Facebook
  • Instagram
bottom of page