Istinska joga se ne odnosi na oblik vašeg tijela,
već na oblik vašeg života.
Ona se ne izvodi, jogu treba živjeti.
Nju nije briga što ste bili, joga brine o osobi koja postajete.
Joga je dizajnirana za veliku i duboku svrhu, a da bi se ona uistinu zvala joga, mora biti utjelovljena. Aadil Palkhivala
Moje ime je Jelena Dvoržak, živim i radim u Zagrebu.
Još kao mala bila sam dijete koje se vječito zanimalo za sve što ima veze sa kretanjem, pokretom, plesom..
Upravo me ta živahnost kroz tijelo dovela do poziva kojim se bavim i danas, a to je joga.
Što je za mene joga?
Taj osjećaj da kroz kretanje i dah mogu biti sve ono što želim i što već ustvari jesam.
Nešto što je u potpunosti promijenilo moja poimanja o različitim životnim pitanjima, otvorilo mi jednu novu, puniju dimenziju postojanja, promatranja stvarnosti u kojoj se nalazim.
S jogom me prvi puta u školi za moderni i suvremeni upoznala profesorica klasičnog baleta na čijim smo satovima redovito vježbali i položaje iz joge.
Iako sam već tada osjetila "ono nešto" puno godina kasnije neke stvari postat će mi puno jasnije.
U međuvremenu radim kao plesni pedagog u brojnim zagrebačkim vrtićima, treniram aerobik, pilates, trbušni ples. Završavam klasično obrazovanje na fakultetu.
Bavim se novinarstvom u kulturi, te punih 8 godina terapijom kroz pokret i ples kao rehabilitator za djecu ( predškolskog i školskog uzrasta ) sa slušnim i govornim teškoćama.
2013. god upisujem Gaya joga školu u Zagrebu i postajem certificirani instruktor joge TT 200 od kada aktivno i sa velikom ljubavlju podučavam dinamične ( Vinyasa, Ashtanga ), pasivne oblike joge ( Yin joga TT ) kao i jogu za djecu ( Joga and Kids TT, Relax Kids)
Svoja znanja redovito produbljujem pohađajući mnogobrojne radionice domaćih i inozemnih učitelja na čijem sam prenesenom znanju neizmjerno zahvalna.
2019. odlučujem otvoriti vlastiti joga studio Shala Mala u centru Zagreba u kojem trenutno uživo i online podučavam različite stilove joge za djecu i odrasle.
Posebno sam zahvalna svim učiteljima koji su me do sada pratili na ovom putu.
Za mene je joga danas mnogo više od samog fizičkog vježbanja, više svojevrstan stil življenja, moćno znanje mudrosti koje mi je pomoglo u prevazilaženju granica vlastitog uma te koje sa velikom strašću podučavam i u budućnosti želim dijeliti sa drugima.
EDUKACIJA:
Gaia Yoga – multi style yoga, 200 hrs
Yin yoga – modul 1 – Anatomija
Joga & kids TT
Relax kids
Hrvatski Studiji - prof. sociologije i hrvatske kulture
Srednja škola za suvremeni ples Ana Maletić